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查找短信信息内容和内容，可以通过以下几种方式。
1、手机短信应用：打开手机的短信应用，通常可以在此直接查看所有收到的短信和发送的短信，包括其内容和发送者。
2、运营商查询：可以联系手机运营商，查询过往的短信记录，这需要提供相关的身份验证信息，这种方式可能需要支付一定的费用。
3、手机备份：如果手机中有备份设置，可能在云端或电脑上存储有短信记录，可以查看这些备份来查找短信内容和发送者。
4、数据恢复软件：如果短信被删除，可以使用数据恢复软件尝试找回，这些软件可以扫描手机存储空间，找回被删除的短信。
方法可能涉及个人隐私，务必在合法和道德的框架内进行操作，在未经他人同意的情况下，无权查看他人的短信内容，如果是自己的手机，并且忘记了某些重要短信的内容，那么上述方法可以帮助找回，但如果是为了其他目的，如调查或监控，这是不被允许的，并且可能触犯法律。